Mleko owcze nie cieszy się w naszym kraju szczególną popularnością; spożywa się je jedynie na Krymie, w Azji Środkowej, na Północnym Kaukazie i na Bliskim Wschodzie. Jest również popularne we Włoszech i Grecji. Mleko owcze jest bardzo pożywne i zdrowe, a wytwarza się z niego wiele produktów.
Korzyści i szkody mleka owczego
Mleko owcze jest uważane za bardzo bogate i wartościowe. Jego wartość kaloryczna na 100 gramów wynosi 108-110 kcal, ale zawiera również 6-8% tłuszczu, około 6% białka, 5% cukru mlecznego i nieco ponad 18% suchej masy.
Mleko owcze zawiera niemal cały układ okresowy pierwiastków – mikro- i makroelementy, minerały oraz kompleks witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, co oznacza, że są one łatwo przyswajalne przez organizm. W porównaniu z mlekiem krowim pod względem zawartości witaminy D, mleko owcze zawiera jej 0,04 g, a mleko krowie 0,18 g.
W składzie znajdują się kwasy wielonienasycone, jednonienasycone i nasycone, aminokwasy (niezbędne i nieistotne), globuliny, albuminy, kazeinę i wiele innych.
Produkt promuje:
- wzmocnienie całego układu ruchu;
- poprawa funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego i odpornościowego;
- przywrócenie kondycji włosów i skóry;
- normalizacja ostrości wzroku;
- przyspieszenie metabolizmu;
- eliminacja anemii, dystrofii, anoreksji, bólów głowy, problemów z ośrodkowym układem nerwowym itp.
Jeśli mówimy o szkodliwości, to może ona wystąpić jedynie po spożyciu w obecności przeciwwskazań (nietolerancja laktozy, wysoki poziom cholesterolu, otyłość, niewydolność wątroby, przewlekłe zapalenie trzustki, kamica żółciowa).
Ile mleka daje owca?
Wydajność mleczna zależy od rasy owiec, warunków bytowych, okresu laktacji, diety i innych czynników. W naszym kraju średnia wydajność mleczna od owcy w całym okresie laktacji waha się od 45 do 130 litrów.
Jeśli chodzi o konkretne rasy i roczną produktywność, liderami są owce ostfryzyjskie (600 litrów rocznie), asaf (400-450 litrów rocznie) i lacayune (350-400 litrów rocznie). Hodowla owiec mlecznych jest dość opłacalna.
Jak doić owce: przewodnik krok po kroku
Na skalę przemysłową owce dojone są mechanicznie za pomocą dojarek dwusuwowych. Dojarki trójsuwowe okazały się jednak nieodpowiednie dla owiec, ponieważ nie doją w pełni samicy, a mleko wypływa wolniej. W warunkach domowych dojenie odbywa się ręcznie.
- ✓ Temperatura wody do mycia wymion nie powinna być niższa niż 35°C, aby uniknąć stresu u zwierzęcia.
- ✓ Stężenie roztworu chlorheksydyny do leczenia wymienia powinno wynosić 0,05%, aby uniknąć podrażnienia.
Cechy szczególne:
- Owce ras mlecznych można doić już trzeciego dnia po jagnięciu, ale niektóre rasy mięsne dopuszcza się to dopiero od drugiego miesiąca.
- Długość okresu laktacji waha się od 90 do 200 dni.
- W przeciwieństwie do innych zwierząt mlecznych, owcę można trzymać z boku lub z tyłu. Ta druga opcja jest preferowana.
- Wybieg należy zaaranżować w taki sposób, aby ograniczyć ruchy zwierzęcia po bokach.
- Przed pierwszym dojeniem ważne jest, aby obecne były dwie osoby. Jedna będzie doić, a druga trzymać głowę zwierzęcia. Jest to konieczne, ponieważ owce nie są zwierzętami łatwymi w obsłudze – trzeba je nauczyć, jak człowiek może wydobyć mleko, a nie jagnię.
- Najłatwiej wydoić owcę, jeżeli ona sama je w trakcie dojenia.
| Metoda przetwarzania | Stężenie roztworu | Czas narażenia | Efektywność |
|---|---|---|---|
| Chlorheksydyna | 0,05% | 30 sekund | Wysoki |
| Roztwór jodu | 1% | 60 sekund | Przeciętny |
| Roztwór mydła | — | 120 sekund | Niski |
Jak prawidłowo doić owcę – instrukcja krok po kroku:
- Postaw krzesło za owcą.
- Dokładnie opłucz wymię i strzyki. Wielu hodowców owiec stosuje roztwór chlorheksydyny, aby jednocześnie zabić bakterie i zapobiec stanom zapalnym u lochy. Pamiętaj jednak, aby po tym zabiegu przepłukać wymię czystą wodą.
- Posmaruj strzyki zwykłym olejem roślinnym lub kremem do dojenia zwierząt. Zapobiegnie to pęknięciom i ułatwi dojarzowi dojenie.
- Podstaw wiadro na mleko pod wymię zwierzęcia.
- Masuj wymię delikatnymi ruchami. Pamiętaj, że Twoje dłonie powinny być ciepłe.
- Pociągnij za smoczek i skieruj strumień na bok. Pierwsze krople mleka z każdego smoczka powinny spływać na podłogę, a nie do wiaderka.
- Teraz pociągnij za każdy smoczek po kolei i skieruj strumień do wiaderka z mlekiem.
- Gdy z wymienia zacznie wypływać mleko małymi kroplami, należy przerwać zabieg.
Więcej informacji na temat wykonywania ruchów dłoni znajdziesz w naszym filmie:
Oto jak doi się owce w rosyjskich gospodarstwach, przy użyciu dojarek mechanicznych:
Najpopularniejsze sery owcze
| Nazwa | Rodzaj sera | Czas gotowania | Osobliwości |
|---|---|---|---|
| Ser bryndza | Gęsty i kruchy | Kilka godzin/dni | Umiarkowane zasolenie |
| Dobra | Solidny | 4 miesiące | Przechowuje się je w bukłakach wykonanych ze skór młodych baranów. |
| Pecorino | Granulowany i gęsty | Nie określono | Zwiększona zawartość witamin i minerałów |
| ser Rokfor | Z pleśnią | Nie określono | Charakteryzuje się obecnością zielonej pleśni |
| Feta | Miękki | Nie określono | Do produkcji używa się mleka owczego i koziego |
| Chechil | Konserwowy | Nie określono | Struktura włóknista, produkowana w dwóch rodzajach |
| Halloumi | Stopiony | Nie określono | Jest produkowany w nietypowy sposób |
| Caciotta | Twardoziarnisty | 15 godzin | Włoski ser |
Mimo że mleko owcze ma charakterystyczny aromat i smak, to właśnie z niego powstają najsmaczniejsze sery. Należą do nich:
- Ser bryndza. Nasz najpopularniejszy i najbardziej znany produkt. Ma gęstą, kruchą konsystencję i jest umiarkowanie słony. Jego przygotowanie zajmuje zaledwie kilka godzin lub dni.
- Dobry. Ten twardy ser dojrzewa przez cztery miesiące. Jego unikalną cechą jest to, że dojrzewa wyłącznie w bukłakach wykonanych ze skór młodych baranów.
- Pecorino. Jest to ziarnisty, gęsty ser o wysokiej zawartości witamin i minerałów.
- Ser Rokfor. Ten słynny ser pierwotnie wytwarzano z mleka owczego. Charakteryzuje się obecnością zielonej pleśni.
- Feta. Jego ojczyzną jest Grecja. Cechą charakterystyczną tego miękkiego sera jest to, że wytwarza się go nie tylko z mleka owczego, ale także koziego.
- Chechil. To ser solankowy o włóknistej strukturze. Występuje w dwóch odmianach: solonej i wędzonej.
- Halloumi. Używa się również mleka koziego, produkowanego nietypową metodą – topienia go w wysokich temperaturach. W domu można wykorzystać ognisko, grill lub coś podobnego.
- Caciotta. To włoski ser o twardym ziarnie. Jego przygotowanie zajmuje nie więcej niż 15 godzin.
Każda narodowość produkuje swoje własne rodzaje i odmiany serów, o których można by dyskutować w nieskończoność.
Najbardziej mleczne rasy owiec
| Nazwa | Pochodzenie | Roczna wydajność mleczna (l) | Osobliwości |
|---|---|---|---|
| Fryzyjski wschodni | Niemcy/Holandia | 600 | Używany do wyrobu sera Roquefort |
| Tsigai | Azja Miniejsza | 160 | Bardzo silna odporność |
| Askański | Ukraina | 150 | Rasa mleczna i mięsna |
| Romanowska | Rosja | 150 | Identyczny z askańskim |
| Balbasskaja | Azerbejdżan/Armenia | 130 | Wydajność mleczna w sezonie ciepłym |
| Lacaune | Francja | 400 | Wyhodowany przez Francuzów |
| Assaf | Izrael | 450 | Rasa izraelska |
| Awassi | Kraje arabskie | 350 | Wyhodowany w krajach arabskich |
Jeżeli rolnik planuje hodowlę owiec w celu uzyskania wartościowego mleka, warto zwrócić uwagę na rasy najbardziej produktywne (mleczne):
- wschodniofryzyjski (wschodniofryzyjski). Rasa ta ma pochodzenie niemieckie, według jednej teorii, a holenderskie, według innej, i jest w stanie wyprodukować do 450 litrów mleka w jednej laktacji. To właśnie z mleka tej rasy wytwarzany jest roquefort.
- Tsigai. Ta wszechstronna rasa produkuje do 160 litrów mleka w trakcie laktacji. Wyhodowana w Azji Mniejszej, wyróżnia się bardzo silnym układem odpornościowym.
- Askanian. Jest to rasa mleczno-mięsna. Produkuje około 150 litrów mleka w ciągu 3-4 miesięcy.
- Romanowskaja. Jej cechy są identyczne z cechami Askanii.
- Balbasskaja. Pochodzi z Azerbejdżanu i Armenii. Wydajność mleczna w sezonie ciepłym nie przekracza 130 litrów.
- Lacaune. Hodowana przez Francuzów, produkuje 400 litrów mleka rocznie.
- Asaf. Rasa izraelska, produkująca 450 litrów rocznie.
- Awassi. Wyhodowana w krajach arabskich. Roczna wydajność mleczna wynosi 350 litrów.
Eksperci twierdzą, że zwiększenie i zróżnicowanie diety owiec może spowodować podwojenie wydajności mlecznej.
Wskazówki dotyczące użytkowania i spożycia
Mleko owcze jest wykorzystywane do produkcji nie tylko serów, ale także wielu innych fermentowanych produktów mlecznych, takich jak jogurt, kumys, kefir, fermentowane mleko pieczone, śmietana, twaróg i tak dalej. Chociaż produkt ten jest bardzo zdrowy, może być również szkodliwy, jeśli istnieją przeciwwskazania. Dlatego zaleca się zapoznanie się z przeciwwskazaniami przed jego użyciem.
Zalecenia:
- Ponieważ mleko jest bogate w tłuszcz, należy je spożywać z umiarem, szczególnie przez osoby podatne na otyłość. Zalecane dzienne spożycie to 100–150 ml.
- Jeśli nie lubisz smaku mleka owczego, ale chcesz dostarczyć swojemu organizmowi zdrowych substancji, jedz sery, które z łatwością możesz zrobić w domu.
- W przypadku dzieci produkt należy wprowadzać stopniowo, zaczynając od dawki 30–40 ml.
- Mleko owcze można wykorzystać do wyrobu maseczek do skóry i włosów.
Ciekawostki o mleku owczym
Już w czasach starożytnej Rusi mleko owcze uważano za produkt leczniczy, ale z czasem o tym zapomniano. Istnieją jednak inne ciekawe fakty na temat tego produktu:
- W krajach WNP mleko owcze eksportowano już w latach 80. ubiegłego wieku;
- Na Ukrainie po tragedii w elektrowni jądrowej w Czarnobylu wymordowano ogromną liczbę owiec, gdyż ich wełna w dużych ilościach pochłania promieniowanie;
- Odrodzenie hodowli owiec w Rosji i krajach WNP rozpoczęło się na początku XXI wieku;
- Znacznie bardziej opłacalna jest produkcja sera z mleka owczego – daje to 20-25%, podczas gdy z mleka koziego i krowiego zaledwie 10-12%;
- Mleko owcze w proszku jest produkowane na dużą skalę w Nowej Zelandii.
Znając wszystkie właściwości mleka owczego, mało kto oprze się pokusie spróbowania go. Dlatego rolnicy powinni nauczyć się, jak prawidłowo doić owce, wybierać wydajne rasy mleczne i wytwarzać sery, które są również wysokowartościowe.

















