Pokrzywa jest szeroko stosowana przez zielarzy w leczeniu szerokiej gamy dolegliwości i łagodzeniu wielu problemów. Moja babcia nauczyła mnie jej stosowania i oczywiście podzieliła się swoimi sekretami przygotowywania herbat, naparów, wywarów i tak dalej. Dlatego z przyjemnością się nimi z Wami podzielę.
Ale najpierw główne wskazania: anemia, obrzęki, zapalenie oskrzeli, reumatyzm, choroby układu nerwowego, nerek, układu sercowo-naczyniowego, wątroby, trawienia, brak apetytu, osłabiona odporność, a nawet gruźlica. Krótko mówiąc, żeby wymienić je wszystkie. świadectwo, musisz napisać osobny post.
Jak zrobić herbatę z pokrzywy?
Moja babcia szczególnie często stosowała herbatkę z pokrzywy w celu uspokojenia. Mówiła również, że regularne spożywanie pomaga w normalizacji widzenia. Do przygotowania potrzebujesz:
- Weź 1 łyżkę posiekanych i suszonych liści pokrzywy.
- Włożyć do czajnika i zalać 250 ml wrzącej wody.
- Pozostawić do zaparzenia na 5-10 minut.
Pij rozcieńczony wodą, jak zwykłą herbatę, ale nie częściej niż trzy razy dziennie. Lub, jeśli robisz herbatę, pij jedną łyżkę stołową trzy razy dziennie. Można ją również stosować jako kompres na poparzoną słońcem skórę. Spróbuj, nie pożałujesz – jest naprawdę pyszna!
A tak przy okazji, herbatę można zaparzyć w termosie i będzie gotowa do picia. Zawsze dodaję inne składniki (dla urozmaicenia i wzmocnienia efektu terapeutycznego). Oto mój osobisty przepis:
- Najpierw mieszam ze sobą suszoną pokrzywę (2 części), liście porzeczki, posiekane gałązki malin i owoce dzikiej róży (biorę po 0,5 części każdego z tych składników).
- Do półlitrowego termosu wsypuję tylko jedną łyżkę mieszanki (z łyżeczką).
- Zalewam wrzątkiem aż po samą górę.
Można go wypić po 15-20 minutach, dodając naturalny miód.
Jak używać soku?
Świeżo przygotowany sok można pić trzy razy dziennie po jednej łyżeczce i używać go do przecierania twarzy, ran itp. Jest on szczególnie przydatny w przypadku niedoborów witamin, ponieważ pokrzywa zawiera dużą ilość witamin z różnych grup oraz różnorodne mikro- i makroelementy.
Zazwyczaj wyciskam sok z cytrusów zaraz po zbiorze zielonych części rośliny (wykorzystuję również łodygi, ale tylko młode). Teraz używam sokowirówki, ale moja mama przeciskała sok przez maszynkę do mięsa, a następnie wkładała go w cztery warstwy gazy i wyciskała. Pamiętaj, że sok można przechowywać w lodówce przez 2-3 dni. Nawiasem mówiąc, moja znajoma konserwuje go w słoikach na zimę, ale nigdy tego nie próbowałam.
Nalewki
Mogą być na bazie wody lub alkoholu. Te na bazie wody są częściej stosowane, ponieważ nie zawierają alkoholu, natomiast te na bazie alkoholu są bardziej odpowiednie do celów kosmetycznych, takich jak kompresy, ale można je również spożywać.
Napar wodny:
- 2,5 łyżeczki suszonego zioła zalać 400 ml wrzącej wody.
- Pozostawić do wystygnięcia.
- Napięcie.
- Przyjmować 100 ml na pusty żołądek przez tydzień.
Dobrze pomaga na przeziębienia i problemy żołądkowe.
Nalewki alkoholowe można przygotować zarówno z suszonych, jak i przaśnych ziół. Nalewka ze świeżych liści pokrzywy:
- Zbierz liście, umyj je i odcedź płyn.
- Pokrój mieszankę nożem na mniejsze kawałki. Jeśli znajdziesz jakieś łodygi, zostaw je (są również bardzo przydatne).
- Wlej tę mieszankę do szklanki o szlifie fasetowanym, a następnie przelej ją do czystego szklanego słoika.
- Wlać 400 ml wódki (moja babcia używała bimbru, ale o mocy nie większej niż 50 stopni).
- Zamknij pojemnik szczelnie pokrywką i pozostaw go w ciemnym i chłodnym miejscu na dokładnie 15 dni.
- Napięcie.
Z suszonych liści i łodyg przygotowuję nalewkę inaczej. Jest łagodniejsza, bo dodaje się do niej wodę, więc wolimy przyjmować tę drugą wewnętrznie, a pierwszą stosować zewnętrznie.
Przepis:
- Wsyp do szklanki na wpół rozgniecione, suche liście.
- Przelać do słoika.
- Dodać 100 ml wódki i 60-70 ml przegotowanej i ostudzonej wody.
Kontynuuj parzenie jak poprzednio. Nalewka przygotowana z czystej wódki zachowa świeżość przez co najmniej rok, ale ta, przechowywana w lodówce, wytrzyma tylko 3-4 miesiące.
Bierzemy 10 kropli trzy razy dziennie przez maksymalnie dwa tygodnie. Picie tego jest obrzydliwe, więc mieszam to z wodą.
Wywar
Stosujemy wywary na przeziębienia i oczyszczanie wątroby. Zaleca się je również w przypadku gruźlicy, kamieni nerkowych oraz problemów z pęcherzykiem żółciowym, płucami, sercem i naczyniami krwionośnymi.
Jak gotować:
- Na 6 świeżych liści zażyć 200 ml wody.
- Doprowadzić do wrzenia i gotować przez 1–3 minuty.
- Następnie odstawić na 20–30 minut pod zamkniętą pokrywką.
- Odcedzić i pić 3-4 razy dziennie. Profilaktycznie wystarczy 100 ml, leczniczo 200 ml.
Przepisy na kosmetologię
Możesz przecierać twarz nalewkami na bazie alkoholu – zapobiegnie to pryszczom, nierównościom skóry, zaskórnikom i innym problemom. Robię też maseczki ze świeżych liści:
- Zmiel warzywa w maszynce do mięsa.
- Wymieszać w równych proporcjach z płynnym miodem.
- Nałożyć na twarz na 10-15 minut, spłukać.
Jednak pokrzywa ma najlepszy wpływ na włosy – stają się podatne na układanie i jedwabiste (łatwe do rozczesania) oraz szybko rosną.
Co i jak stosować:
- Nalewka alkoholowa. Najlepiej pobudza krążenie krwi i aktywuje mieszki włosowe, co sprzyja wzrostowi. Mieszam 1 łyżkę stołową nalewki z taką samą ilością szamponu, energicznie wmasowuję w cebulki włosów i pozostawiam pod plastikowym czepkiem na około 15 minut. Szampon jest niezbędny, aby zapobiec poparzeniom skóry, ponieważ plastikowy czepek wytwarza ciepło.
- Odwar lub napar wodny. Po prostu płuczę włosy tymi produktami. Nawiasem mówiąc, można ich również używać do zmiękczania i odżywiania dłoni i stóp.
Jak wykorzystać nasiona?
Zbieram je również dlatego, że są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania mózgu, problemów z tarczycą itd. Ale dla mnie bardziej istotna jest pierwsza kwestia. Spożywanie nasion jest wygodne, ponieważ po prostu je żuję i popijam wodą. Czasami dodaję je również do owsianki (po prostu lekko ostudzę – do temperatury pokojowej) lub jogurtu. Jem 1-2 łyżeczki dziennie (na pusty żołądek).
Krótko o tym, co ważne
Chciałbym dać ci kilka pomocnych wskazówek, dzięki którym będziesz mieć pewność, że nie zaszkodzisz swojemu ciału, a wręcz przeciwnie – przyniesiesz mu korzyści:
- zbieraj pokrzywy w ekologicznie czystych miejscach i Prawidłowy;
- nie myj trawy przed suszeniem – po prostu wytrząśnij „bukiet”;
- zbierać od maja do czerwca;
- stosować rękawice ochronne;
- zrywaj liście, gdy są już suche;
- Jeśli używasz świeżych pokrzyw, możesz zalać je wrzątkiem przed pokrojeniem – nie będą parzyć.
Jeśli spodobały Ci się te informacje, możesz je wykorzystać do własnych celów. Pokrzywa rośnie wszędzie, ale mało kto zdaje sobie sprawę z jej dobroczynnych właściwości!